Dicas para não borrar a pintura!

Dicas para não borrar a pintura!   Quando temos de sair em público, todos nós gostamos de estar arranjados e apresentar aos outros a melhor versão possível de nós – o que é um bom princípio, concorda? A nossa imagem influencia a maneira como somos vistos pelo outro:...

3 passos para fazer dieta

3 passos para fazer dieta   Olá meus queridos! Estou de volta com um novo vídeo do meu canal de YouTube, da rubrica “Eterno Feminino”. O tema de hoje interessa a muitas, muitas pessoas: vou dar-lhe três passos muito simples para tornar a sua dieta...

O que é que me faz chorar!

O que é que me faz chorar! Olá meus queridos, bem-vindo à minha rubrica “Eterno Feminino”! Hoje quero falar consigo sobre emoções! E são tantas as que podemos ter, não é verdade? Embora, por vezes, pareça que não as devemos sentir: há quem diga que um...

O meu primeiro amor!

O meu primeiro amor!   Olá, meus queridos! Hoje trago-vos um novo vídeo no meu canal de YouTube, da rubrica “Eterno Feminino”. E resolvi dar a conhecer um bocadinho mais de mim… sobre a minha vida amorosa… mais concretamente sobre o meu...

Aprenda 3 passos anti stress

Aprenda 3 passos anti stress   Olá! Atenção, atenção! Volto com um novo vídeo da minha rubrica “Eterno Feminino”. Hoje o que me traz são três passos anti stress. Sim, leu bem! Vou partilhar consigo três dicas infalíveis para que o stress não tome conta de...

Quem sou eu… de verdade!

Quem sou eu… de verdade!   Olá! Olá! Trago-lhe um novo vídeo da minha rubrica “Eterno Feminino”. E hoje falo um bocadinho de mim. Hoje digo-lhe quem sou eu… de verdade! Como sabe, eu adoro comunicar! Comunicar, rir, sorrir – é o que eu...

Criticar não é fazer!

Criticar não é fazer!   Olá! Hoje, já em 2019, trago-lhe mais um vídeo da minha rubrica “Eterno Feminino”. O tema de hoje responde a uma pergunta muito sensível: como é que eu tenho vivido com críticas? Bem, ser uma figura pública é, por si só, estar...