O coração da Teresa, os seus instintos creativos e magnetismo pessoal são a razão do Like3ZA.
A Teresa lidera a “programação” e serve de catalisador das nossas maiores personalidades, que se juntam a ela no “horário nobre” do Like3ZA, construindo uma comunidade de ideias e gostos que se liga no mundo digital.. e não só.


Manuel Luís, o Corno

A minha amizade com o Manel Luís tem muitos anos e muitos momentos engraçados. Clique e oiça-o falar de um dos episódios mais caricatos que já nos aconteceram. Neste episódio do Por Acaso, Manuel Luís Goucha conta-lhe a história e a razão porque um dia achou que era...

Teresa Guilherme
Teresa Guilherme2017/03/28 @ 12:19
Uma tabela completa que diz que infusão tomar caso precise de dormir melhor, ter mais energia, ter melhores digestões ou curar dores de cabeça ou garganta. Também explica quais as infusões aconselhadas para dores menstruais, menopausa ou para perder peso... e muito mais. Para ler, guardar e partilhar.👌👏
Teresa Guilherme
Teresa Guilherme2017/03/28 @ 9:43
Partilho consigo os meus segredos e hábitos saudáveis... e tem mesmo de conhecer este superalimento: cartilagem de tubarão. Reforça as nossas defesas e deixa-nos mais saudáveis. É aconselhada no combate ao cancro, psoríase, glaucoma ou artrite. Conheça aqui todos os benefícios e saiba onde comprar. Partilhe.👌
Teresa Guilherme
Teresa Guilherme2017/03/27 @ 20:24
Atenção às mudanças bruscas de temperatura. Quando o nariz começa a pingar sei exactamente o que tomar. É uma mezinha imbatível, cheia de sabores bons que reforçam as nossas defesas. Dou-lhe a receita. Experimente e partilhe. Beijinhos😘
Teresa Guilherme
Teresa Guilherme2017/03/27 @ 13:44
Os chapéus são um acessório fantástico. Por um lado protegem-nos do sol e por outro dão um toque especial a qualquer look, seja mais casual ou mais elegante. Conheça aqui 10 chapéus fantásticos para brilhar esta primavera. Uau!💖👌✨
Teresa Guilherme
Teresa Guilherme2017/03/27 @ 9:40
Já ouviu dizer que as doenças não sobrevivem a um organismo alcalino? Vários médicos garantem que sim. Mas para isso precisa de consumir alimentos alcalinos, que não causem acidez. Saiba aqui quais são os alimentos mais alcalinos e consuma-os regularmente. Tenha mais saúde. Partilhe.👏
Teresa Guilherme
Teresa Guilherme2017/03/26 @ 20:45
É fundamental manter a sua despensa limpa e organizada. Afinal é lá que guarda os alimentos e tem de pensar na sua saúde. Conheça aqui 9 dicas para ganhar um espaço limpo, arrumado, arejado e bonito. Vai gostar. Partilhe.👌👌👏
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