Jun 9, 2016 | À descoberta, Receitas
Overnight com manga, mirtilos e pudim de chia, por Luísa Fortes da Cunha. Ingredientes 1/2 Manga 1 Mão cheia de mirtilos 1 Iogurte grego ligeiro 1 Colher de sopa de sementes de chia Preparação: Overnight com manga, mirtilos e pudim de chia Comece por fazer o...
Jun 8, 2016 | À descoberta, Sabedoria
Como lidar com companheiros de trabalho tóxicos? A melhor forma passa, claro, por evitá-los, o que nem sempre poderá ser viável tão imediatamente quanto o desejável! Assim, comece por questionar e perceber quais os motivos pelos quais mantém e tem dificuldade em se...
Jun 7, 2016 | À descoberta, Dicas úteis
Conservar legumes e vegetais – tudo o que precisa saber Por norma, regressamos do supermercado e guardamos todos os nossos frescos no frigorífico com medo que se estraguem, sem termos ideia do erro que estamos a cometer. Na verdade, os vegetais não são todos...
Jun 4, 2016 | À descoberta, Dicas úteis
11 baloiços e cadeiras que fazem sonhar Os dias estão mais quentes e a temperatura convida a algumas horas de relaxamento ao ar livre. Se tiver um jardim, veja estas dicas com atenção. Por si e pelos seus filhos. Tem aqui ideias fantásticas que poderá pôr em prático...
Jun 4, 2016 | À descoberta, Receitas
Vai ficar fã destas águas aromatizadas e adorar os muffins. receitas de Luísa Fortes da Cunha Águas aromatizadas Água aromatizada detox 1: com frutos vermelhos Ingredientes 1 Litro de água 4 Fatias de melancia 5 Rodelas de pepino Preparação Comece por cortar as...
Jun 3, 2016 | À descoberta, Dicas úteis
Quartos de criança, memórias para a vida. O quarto onde crescemos é uma memória que fica para a vida. É portanto fundamental que os pais se preocupem em fazer desta divisão um espaço de conforto, criatividade e aprendizagem. É importante que não faltem os livros...
Jun 2, 2016 | À descoberta, Dicas úteis
Claro que já ouviu falar na DECO, Associação Portuguesa para a Defesa do Consumidor. Ouviu, não ouviu? Pois bem, a DECO tem tido acções extraordinárias e esta é mais uma que é do interesse de todos nós, já que diz respeito ao que temos de mais importante: a Saúde....
Jun 1, 2016 | À descoberta, Dicas úteis
Os espelhos decorativos podem transformar uma casa. Veja como: Espelhos decorativos – peças de decoração e não só Os espelhos são um elemento presente em todas as casas. Em termos decorativos, além de práticos, são imprescindíveis. Mas, para além disso, são...
Jun 1, 2016 | À descoberta, Receitas
3 sobremesas deliciosas por Rita Malvar Musse de abacate e cacau Uma musse de chocolate alternativa e 100% saudável. Apta a dietas vegetarianas. Duração: 10m Pessoas: 3-4 Ingredientes: 2 abacates 1 banana 2 c. (sobremesa) de xarope de ácer 4 tâmaras medjool 2 c....
Mai 31, 2016 | À descoberta, Dicas úteis
O estilo rústico está na moda! Quer uma decoração digna das revistas? Pode parecer uma miragem, mas na verdade é bem mais fácil do que parece. E sem gastar um cêntimo. Como o estilo rústico está na moda, tudo o que precisa de fazer é uma visita ao sotão e ver se terá...
