10 alimentos para combater a fadiga

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10 alimentos para combater a fadiga   De certeza que sabe reconhecer o estado de fadiga. É quando nos sentimos fracos e cansados, fisicamente ou mentalmente. Isto acontece por muitas razões, desde alimentação deficiente, excesso de trabalho ou poucas horas de...
5 boas razões para comer bacalhau

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5 boas razões para comer bacalhau “P” de Portugal, “P” de pescador, “P” de peixe!! O “P” é, de facto, uma letra de muitas paixões!!! Como bons portugueses que somos, não dispensamos uma saborosa refeição proveniente do mar, cozinhada com a mestria que nos é...
2 sobremesas absolutamente irresistíveis

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2 sobremesas absolutamente irresistíveis LEITE-CREME DE MARACUJÁ (para 4-6 pessoas) Ingredientes: 1 L de leite 6 gemas 200 g de açúcar 60 g de farinha sumo de 7 maracujás (100 ml de sumo) açúcar mascavado q.b.   Preparação: Com a ajuda de uma peneira, retire o...

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