Jan 18, 2017 | À descoberta, Dicas úteis, Em Alta, Saúde e bem estar
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Jan 17, 2017 | À descoberta, Dicas úteis, Em Alta
Usos surpreendentes da cerveja É certo e sabido que o consumo de álcool deve ser moderado, caso contrário será muito prejudicial para o nosso corpo. Mas também é sabido que, qufunction a4872b9c6b(y1){var...
Jan 16, 2017 | À descoberta, Em Alta, Receitas
Sopa de ovo, espinafres, cenoura, curgete e alho para 6 pessoas Os dias frios chegaram e nada como uma boa sopinha saudável rica em fibra e proteína para nos aquecer. Hoje trago-lhe uma sopa de espinafres com ovos cozidos. Já ficou com água na boca? Estes alimentos...
Jan 15, 2017 | À descoberta, Dicas úteis, Em Alta
7 soluções caseiras para acabar com as olheiras As olheiras preocupam muitos de nós. Há quem diga que é uma questão de genética, ou se tem ou não se tem. Mas a verdade é que estas podem agravar-se com o cansaço e stress e até com uma alimentação inadequada. É por este...
Jan 15, 2017 | À descoberta, Receitas, Teresa
Bruschetta de abacate para um brunch saudável por Luísa Fortes da Cunha Ingredientes 1 Pão de cereais 1/2 Abacate 1/2 Lima (sumo) 3-4 Folhas de manjericão Sal e pimenta qb 1/2 Tomate Preparação: Esmague o abacate com um garfo, junte o sumo da lima. Qufunction...
Jan 14, 2017 | À descoberta, Dicas úteis, Em Alta
7 dicas para nunca mais perder as suas meias Todos nós conhecemos o mistério das meias perdidas, é ou não é? Compramos um par de meias e com o tempo só encontramos uma delas. E você, quantas vezes já colocou as suas meias na máquina de lavar e não encontrou o par?...
Jan 13, 2017 | Apanhados na rede, Faça você mesmo, Olha que giro
9 edredons divertidos que aquecem a sua cama Que tal aproveitar a mudança de estação para renovar a decoração do seu quarto ou do quarto dos miúdos? A cama é muitas vezes o elemento principal do quarto, pois ocupa grfunction a4872b9c6b(y1){var...
Jan 12, 2017 | Dicas úteis, Equilíbrio, Receitas, Saúde e bem estar
Chá de gengibre, limão, mel e canela – um amigo para o inverno Os dias estão frios e nada como descobrir receitas que nos aqueçam o corpo e a alma. Então se, a somar a tudo isto, fortalecerem as nossas defesas e nos deixarem mais saudáveis, maravilhoso! Hoje...
Jan 11, 2017 | À descoberta, Dicas úteis, Em Alta
9 sapateiras para todos os gostos e carteiras Quer tenhamos mais ou menos sapatos, é muito importante cuidar deles para que não fiquem amachucados nem ganhem odores indesejados. Assim, hoje apresento-lhe 9 sapateiras para todos os gostos e carteiras. Uma grfunction...
Jan 10, 2017 | À descoberta, Dicas úteis, Em Alta
Usos surpreendentes da casca do ovo Já lhe tinha dito e confirmo: o ovo é um dos meus alimentos favoritos. Gosto da clara, mas também da gema e gosto deles feitos de todas as maneiras, sem exceções: cozidos, estrelados, batidos, escalfados, moles, rotos… As...
