Bolo de iogurte grego com canela e sem açúcar
Bolo de iogurte grego com canela e sem açúcar Sei que tem adorado as receitas dos bolinhos deliciosos que tenho partilhado consigo, e por isso, hoje trago-lhe mais uma receita deliciosa e saudável. Conheça o bolo de iogurte grego com canela sem glúten e sem...
5 Receitas deliciosas e saudáveis com banana
5 Receitas deliciosas e saudáveis com banana Hoje trago-lhe 5 receitas deliciosas e saudáveis com banana. Este fruto é fantástico e, se for comido com moderação, tem inúmeros benefícios para a nossa saúde. É um alimento que nos fornece muita energia por ser rico em...
3 Receitas refrescantes para os dias quentes
3 Receitas refrescantes para os dias quentes No verão pode ser uma tarefa difícil decidir o que preparar para as refeições pois está muito calor e só nos apetecem pratos frescos e gelados. Para o ajudar os trago-lhe 3 receitas refrescantes para os dias quentes:...
Bolo de cenoura na caneca com cobertura de chocolate negro
Bolo de cenoura na caneca com cobertura de chocolate negro Depois do sucesso do bolo de cenoura com cobertura de chocolate, hoje trago-lhe a versão caneca com menos calorias e muito mais saudável. E o melhor é que não estraga a dieta nem aumenta os dígitos da...
Bolo de canela na caneca com gelado de banana – uma sobremesa saudável
Bolo de canela na caneca com gelado de banana – uma sobremesa saudável Se está de dieta e não consegue resistir aos doces, hoje trago-lhe mais uma sugestão com que se pode deliciar sem culpa e sem aumentar os números da balança. Um bolo de canela na caneca...
Receita de leite de coco e de amêndoa – 2 alternativas ao leite de origem animal
Receita de leite de coco e de amêndoa – 2 alternativas ao leite de origem animal São muitos os relatos de pessoas que, a partir de certa idade, começam a sentir desconforto ao ingerir leite de origem animal. São muitas as queixas de barriga inchada e,...
Salada de melancia com hortelã e muffins de mirtilos
Salada de melancia com hortelã e muffins de mirtilos Hoje trago-lhe uma receita de uma salada fresca, saudável e deliciosa para o verão: salada de melancia com hortelã! E como o artigo que fiz sobre os mirtilos foi tão partilhado, ensino também a fazer muffins de...
Como atenuar o cabelo grisalho – causas e receitas caseiras
Como atenuar o cabelo grisalho – causas e receitas caseiras O cabelo grisalho é um preocupação comum a muitas pessoas, à medida que os anos vão passado. Algumas pessoas assumem orgulhosamente os seus cabelos grisalhos, mas outras não gostam particularmente...
