3 testes caseiros para saber se está a perder cabelo em excesso
3 testes caseiros para saber se está a perder cabelo em excesso
A queda de cabelo é diagnosticada em clínica. Mas pode sempre tirar as suas primeiras conclusões em casa. A médica tricologista Fátima Garcês partilha alguns testes caseiros para saber se está a perder cabelo em excesso. Conheça-os aqui. São muito simples.
Antes de mais convém saber que a queda de cabelo é uma situação natural. Em média, perdemos 100 cabelos por dia e esta queda faz parte do ciclo de crescimento saudável que inclui fases de descanso, de queda e de futura substituição. Quando este número aumenta significativamente, a densidade capilar pode estar ameçada e há situações que podem transmitir o alerta: Por exemplo, se após pentear-se, nota que a quantidade de cabelo no ralo da banheira ou no chão é maior do que habitualmente.
Para saber se está ou não a perder mais cabelo do que o normal, aconselha-se uma observação pelo técnico de saúde. Um médico tricologista rapidamente faz o diagnóstico. As causas mais comuns de alopécia são facilmente reconhecidas, o que não dispensa a análise do historial clínico e a avaliação cuidadosa do escalpe.
Pode ainda começar por fazer a sua própria avaliação com base nas seguintes sugestões:
Testes caseiros
Observação in loco: Se nota que as suas linhas de cabelo estão a receder faça um pequeno teste: coloque a mão aberta por entre o seu cabelo, aperte os dedos e confira quantos fios capilares se soltam do couro cabeludo. Caso o número seja maior que dez, poderá ser um sintoma de queda definitiva. Mas atenção: inferior a dez pode apenas significar que nesse preciso momento a queda não está ativa.
3 testes caseiros para saber se está a perder cabelo em excesso -MÃO ABERTA
Inspeção aos locais onde costuma passar muito tempo: a almofada, a cadeira e a secretária do escritório, o sofá. Os fios de cabelo que aí encontrar também poderão ser uma pista.
3 testes caseiros para saber se está a perder cabelo em excesso - ALMOFADA
Comparação: Compare as fotografias de há três ou quatro anos com o seu visual atual. Verifica que está com menos cabelo?
Estes três testes simples devem ser feitos e podem conduzir ou não a uma consulta mais especializada, onde se fará uma análise meticulosa para se perceber a causa e a solução.
3 testes caseiros para saber se está a perder cabelo em excesso - FOTOGRAFIAS
A perda nos homens e mulheres
SABIA QUE:
Os homens tendem a perder cabelo desde a linha da frente até à área superior da cabeça (“coroa”), ficando as restantes áreas do escalpe com cabelo em quantidades normais. As mulheres tendem a manter o cabelo na linha da frente, com perda acentuada até à "coroa" e enfraquecido em todas as áreas.
Existem soluções à medida da queda de cabelo
Atualmente existem tratamentos de reforço capilar que oferecem uma ótima resposta. Mesmo quando a queda é acentuada, existem procedimentos minimamente invasivos (Microtransplante capilar - recolocação de folículos do próprio paciente de uma zona para outra zona da cabeça) que permitem combater a calvície. Apenas às pessoas que não disponham de uma área dadora está contraindicado este procedimento.
Autoria: Fátima Garcês, Licenciada em Medicina pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa, especializada em Tricologia e em Cirurgia Capilar.
Contacto: www.saudeviavel.pt
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