Na praia, com muito estilo

Jul 31, 2019 | Estilo e beleza, Teresa

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Na praia, com muito estilo   O Verão significa sol, luz, dias compridos, alegria, energia, praia e claro, férias. Tudo isto significa também uma mudança na nossa forma de vestir, mesmo na cidade e a trabalhar. Gosto de moda, como sabem, e de me vestir com algum...

Os 7 melhores frutos para consumir no verão

Jun 21, 2019 | À descoberta, Dicas úteis

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Os 7 melhores frutos para consumir no verão   Consumir fruta da época é muito importante e o nosso organismo agradece. No artigo de hoje falo-lhe dos 7 melhores frutos para consumir no verão. É absolutamente importante que nesta estação quente nos preocupemos em...

Receita de 2 gelados fit para fazer em casa

Set 23, 2018 | Receitas

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Receita de 2 gelados fit para fazer em casa   Quem é que não gosta de um bom gelado? Mas atenção, os gelados que compra na rua podem estar carregados de açúcar e gorduras industrializadas que engordam muito. A melhor solução é optar por fazer os seus gelados em casa....

Mousse de limão, uma sobremesa fresca para o verão

Set 13, 2018 | Receitas

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Mousse de limão, uma sobremesa fresca para o verão   Como já lhe disse anteriormente, o limão tem muitos benefícios para a nossa saúde. Vamos recordar alguns: ajuda a tratar a prisão de ventre, desintoxica o organismo, previne o envelhecimento precoce, ajuda também no...

Limonada- 2 receitas deliciosas + benefícios para a saúde

Set 2, 2018 | Saúde e bem estar

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Limonada- 2 receitas deliciosas + benefícios para a saúde   A limonada é uma combinação perfeita. E porquê? Porque, por um lado, irá manter-nos hidratados e, por outro, traz muitos os benefícios à saúde. O limão é um fruto rico em vitamina C, antioxidantes e...

Deliciosa salada de fruta, uma sobremesa saudável e pouco calórica

Ago 26, 2018 | Receitas

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Deliciosa salada de fruta, uma sobremesa saudável e pouco calórica   Como tão bem sabe, a fruta está cheia de benefícios comprovados. É portanto uma opção mais saudável do que outras sobremesas. Como muitas pessoas gostam de juntar vários frutos e fazer uma salada de...

Receita de torta de morango super fácil

Ago 24, 2018 | Receitas

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Receita de torta de morango super fácil   Veja só esta maravilha! Gosto sempre de dar-lhe a receita de sobremesas, que além de deliciosas são também muito, muito bonitas, perfeitas para embelezar a mesa. E hoje trago-lhe mais uma receita deliciosa e muito simples de...