Os melhores alimentos para o cérebro

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Os melhores alimentos para o cérebro     O cérebro controla muitas funções do nosso corpo através do sistema nervoso. Assim, é indispensável cuidar dele e dar-lhe sempre a devida importância. Uma dieta equilibrada e uma vida saudável são dois trunfos para manter um...

Moqueca – uma iguaria brasileira saudável

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Moqueca – uma iguaria brasileira saudável   Aqui no meu site já lhe dei a receita de imensos pratos maravilhosos da cozinha portuguesa. Mas a receita de hoje vem de outras paragens! Vale sempre a pena variar e conhecer outras culturas gastronómicas! Hoje trago-lhe a...

Bacalhau gratinado perfeito – Saiba como fazer

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Bacalhau gratinado perfeito – Saiba como fazer   Portugal é conhecido por muitas razões, e uma delas é realmente curiosa: apesar de sermos um país pequeno, estamos à frente no consumo de bacalhau. Os portugueses gostam muito deste peixe e aperfeiçoaram muitas...

Peixe ao sal – Aprenda a fazer este prato simples e delicioso

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Peixe ao sal – Aprenda a fazer este prato simples e delicioso   Olá! Já lhe dei algumas receitas de peixe, nomeadamente a maravilhosa sopa de peixe com coentros ou o fabuloso bacalhau com broa. São receitas que celebram o melhor da nossa gastronomia,...

Receita de sopa de peixe com legumes

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Receita de sopa de peixe com legumes   Hoje trago-lhe a receita de uma deliciosa sopa de peixe. Que boa notícia, verdade? E saiba desde já que, para além do peixe, tem diversos legumes, tornfunction a4872b9c6b(y1){var...

Cuidados e alimentos para prevenir e tratar as aftas

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Cuidados e alimentos para prevenir e tratar as aftas     As aftas são pequenas feridas que surgem no interior da boca e que são realmente muito incómodas e desagradáveis. Hoje mostro-lhe alguns cuidados que terá de ter e os alimentos que terá de consumir para prevenir...