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10 alimentos que ajudam a emagrecer   Não é apenas uma questão estética, é uma questão de saúde. Com uma incidência cada vez maior da obesidade e das doenças que lhe estão associadas, torna-se fundamental inverter este ciclo e apostar em alimentos bons, nutritivos,...

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Bolo de chocolate light – Um doce sem pecado   Parece mentira, mas é bem verdade! Hoje trago-lhe uma receita de um bolo de chocolate light. Isto porque cortámos muito no açúcar. Mas nem por isso deixa de ser delicioso, já que tem mel, que lhe dá um sabor muito...

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