Porque é que os ovos ajudam a perder peso

Jul 17, 2019 | Receitas, Saúde e bem estar, Teresa

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Porque é que os ovos ajudam a perder peso     Os ovos são ricos em proteína, baixos em calorias e ajudam a estimular o metabolismo. Descobri também que existe mesmo uma dieta dos ovos e que eles ajudam a emagrecer. Neste artigo vamos saber como usá-los, na ajuda da...

3 passos para fazer dieta

Fev 13, 2019 | Em Alta, Eu, Teresa, O meu mundo

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3 passos para fazer dieta   Olá meus queridos! Estou de volta com um novo vídeo do meu canal de YouTube, da rubrica “Eterno Feminino”. O tema de hoje interessa a muitas, muitas pessoas: vou dar-lhe três passos muito simples para tornar a sua dieta...

Receita de sopa de abóbora com batata doce e alho francês

Nov 22, 2017 | Receitas

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Receita de sopa de abóbora com batata doce e alho francês     Os dias frios chegaram e nada melhor que uma boa sopa para aquecer o corpo e alma e para o aconchegar tanto nos almoços como nos jantares. Hoje trago-lhe uma receita de sopa de abóbora com batata doce e...

8 Benefícios do chá de cavalinha para o nosso organismo

Set 12, 2017 | Saúde e bem estar

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8 Benefícios do chá de cavalinha para o nosso organismo     A cavalinha é uma planta medicinal conhecida por, entre outras utilidades, emagrecer, já que ajuda a desinchar e queimar gorduras. Das suas propriedades, destacam-se as funções adstringentes, diurética,...