8 benefícios do ananás para a nossa saúde

Ago 31, 2017 | Saúde e bem estar

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8 benefícios do ananás para a nossa saúde     Hoje venho falar-lhe de um fruto fantástico e extremamente rico em nutrientes para o nosso organismo: o ananás. Este fruto cítrico é rico em vitaminas e minerais essenciais: Vitamina A, Vitamina B, Vitamina C, Zinco,...

Dicas saudáveis – Benefícios do café verde

Ago 1, 2017 | Saúde e bem estar

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Dicas saudáveis – Benefícios do café verde     Café verde? Nunca ouviu falar? Pois é, para além do café que costumamos beber existem outras variações muito benéficas para a nossa saúde, como é o caso do café verde. Se não conhece esta bebida que contém muitos...

Dicas saudáveis – benefícios da Calêndula

Jul 25, 2017 | Saúde e bem estar

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Dicas saudáveis – benefícios da Calêndula   Conhece a calêndula? Pode parecer um nome incomum, mas é uma planta muito benéfica para a pele e para o cabelo. Saiba ainda que a calêndula não tem apenas estes benefícios, pois trata doenças e auxilia também em...

Dicas saudáveis – Benefícios da geleia real

Mai 9, 2017 | Saúde e bem estar

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Dicas saudáveis – Benefícios da geleia real     Desde sempre presente na natureza, a geleia real é uma substância gelatinosa de gosto ligeiramente açucarado, segregada pelas abelhas obreiras, que a produzem a partir do mel, néctar e água. Sabe-se hoje que é...

10 hábitos que nos fazem envelhecer mais rapidamente

Mar 15, 2017 | Saúde e bem estar

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10 hábitos que nos fazem envelhecer mais rapidamente     Envelhecer é algo que nos acontece diariamente já que ninguém está imune à passagem do tempo. Mas, apesar de não haver uma fórmula milagrosa para parar o tempo, existem vários hábitos que devemos deixar caso...