Receita de 2 sumos detox para ajudar a desintoxicar o corpo

Set 17, 2018 | Receitas

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Receita de 2 sumos detox para ajudar a desintoxicar o corpo   Os sumos detox auxiliam o emagrecimento e a limpeza do nosso organismo, graças ao facto de terem poucas calorias e de serem ricos em nutrientes que melhoram o funcionamento do nosso fígado e intestino. Mas...

Dicas saudáveis – benefícios da unha de gato

Set 21, 2017 | Saúde e bem estar

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Dicas saudáveis – benefícios da unha de gato     Bem- vindo às minhas dicas saudáveis. Hoje vou falar-lhe da unha de gato. É um nome engraçado, não é? Esta denominação vem dos seus ramos que têm a forma de uma unha de gato. E os benefícios são fantásticos, já...

Dicas saudáveis – benefícios da valeriana

Set 7, 2017 | Saúde e bem estar

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Dicas saudáveis – benefícios da valeriana     De certeza que já ouviu na falar na valeriana, mas será que sabe o que é? A valeriana é uma planta medicinal, que é usada desde há muitos séculos como acalmar e para ajudar a dormir. Esta planta de flores brancas e...

Dicas saudáveis – benefícios da lucuma

Ago 17, 2017 | Saúde e bem estar

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Dicas saudáveis – benefícios da lucuma     Talvez nunca tenha ouvido falar neste fruto, mas é importante saber que a lucuma é um fruto nativo das terras altas do Peru. Começou por ser um alimento altamente valorizado pela antiga civilização Inca e um componente...

Dicas saudáveis – benefícios da alcachofra

Ago 10, 2017 | Saúde e bem estar

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Dicas saudáveis – benefícios da alcachofra     Há muito conhecida como um poderoso queima calorias, são muitos os benefícios que pode obter a partir da alcachofra. Se não veja: combate a retenção de líquidos + elimina toxinas + elimina gorduras acumuladas. E...

Dicas saudáveis – benefícios da maca do Peru

Ago 8, 2017 | Saúde e bem estar

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Dicas saudáveis – benefícios da maca do Peru     A maca do Peru ou a maca peruana é uma planta medicinal do Peru. Está muito associada ao aumento do desejo sexual, mas tem muitos mais benefícios. Por isso, fique com estas dicas saudáveis sobre os benefícios da...

Dicas saudáveis – Benefícios do café verde

Ago 1, 2017 | Saúde e bem estar

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Dicas saudáveis – Benefícios do café verde     Café verde? Nunca ouviu falar? Pois é, para além do café que costumamos beber existem outras variações muito benéficas para a nossa saúde, como é o caso do café verde. Se não conhece esta bebida que contém muitos...