Set 26, 2017 | À descoberta, Em Alta, Receitas
Bolo de iogurte grego com canela e sem açúcar Sei que tem adorado as receitas dos bolinhos deliciosos que tenho partilhado consigo, e por isso, hoje trago-lhe mais uma receita deliciosa e saudável. Conheça o bolo de iogurte grego com canela sem glúten e sem...
Jun 16, 2017 | Saúde e bem estar
Descubra qual o tipo de pão adequado à sua dieta Quentinho ou fresco e fofo. Com um fio de azeite ou manteiga, com doces ou geleias… O pão é delicioso de qualquer forma! Mas não devemos exagerar, já que em excesso pode ser prejudicial para a nossa saúde. Hoje em...
Mai 25, 2017 | Dicas úteis, Receitas
Flor de sal – uma opção mais saudável + salada irresistível Flor de sal, já ouviu falar? A flor de sal são os primeiros cristais de sal que se criam nas salinas, e por isso, encontram-se à superfície da água. Estes cristais são colhidos e vendidos...
Mai 4, 2017 | Saúde e bem estar
Trigo sarraceno – um superalimento obrigatório na minha dieta São muitas as pessoas que não resistem a pão, massa, bolos e a todas essas iguarias carregadas de farinha…e de glúten. O problema é que, mesmo sem saberem, muitas são intolerantes e por essa...
Abr 14, 2017 | Dicas úteis, Saúde e bem estar
7 benefícios da tapioca para a nossa saúde Hoje vou falar-lhe de um alimento originário do Brasil e que já tem vindo a conquistar cada vez mais fãs por todo mundo. Já conhece a tapioca? Os benefícios são impressionantes. Saiba tudo aqui. A tapioca é a fécula...
