Receita de bolo de mousse de chocolate na caneca sem farinha e sem açúcar
Receita de bolo de mousse de chocolate na caneca sem farinha e sem açúcar Se é guloso e que não consegue resistir a chocolate, vai querer descobrir esta receita rápida e fácil de fazer: bolo de mousse de chocolate sem farinha e sem açúcar. E o melhor é que não vai...
Bolo de cenoura na caneca com cobertura de chocolate negro
Bolo de cenoura na caneca com cobertura de chocolate negro Depois do sucesso do bolo de cenoura com cobertura de chocolate, hoje trago-lhe a versão caneca com menos calorias e muito mais saudável. E o melhor é que não estraga a dieta nem aumenta os dígitos da...
Dicas saudáveis – benefícios de alfafa + receita salada
Dicas saudáveis – benefícios de alfafa + receita salada A alfafa é rica em vitaminas A, C, D, E, K e melhora o funcionamento do sistema imunitário, além de ajudar a eliminar o cansaço. É também rica em cálcio, potássio, ferro e diversos outros minerais. Como...
Bolo de canela na caneca com gelado de banana – uma sobremesa saudável
Bolo de canela na caneca com gelado de banana – uma sobremesa saudável Se está de dieta e não consegue resistir aos doces, hoje trago-lhe mais uma sugestão com que se pode deliciar sem culpa e sem aumentar os números da balança. Um bolo de canela na caneca...
Receita de muffin light na caneca de morango e banana
Receita de muffin light na caneca de morango e banana A verdade é que passamos a vida numa correria e ter tempo para cozinhar pode ser uma tarefa difícil. É por isso que tantas pessoas adoram os bolos que se fazem na caneca! São simples, rápidos e práticos. Hoje...
Bolo de maçã na caneca sem açúcar e sem farinha
Bolo de maçã na caneca sem açúcar e sem farinha Há dias em que a vontade de comer um bolo é muito forte, especialmente se estamos a fazer dieta… E por isso hoje, trago-lhe uma solução fantástica: um bolo de maçã na caneca sem açúcar e sem farinha. É um bolo para...
Descubra qual o tipo de pão adequado à sua dieta
Descubra qual o tipo de pão adequado à sua dieta Quentinho ou fresco e fofo. Com um fio de azeite ou manteiga, com doces ou geleias… O pão é delicioso de qualquer forma! Mas não devemos exagerar, já que em excesso pode ser prejudicial para a nossa saúde. Hoje em...
Sopa roxa detox para a Primavera
Sopa roxa detox para a Primavera Hoje trago-lhe uma receita de uma sopa roxa detox para a Primavera. É uma opção saudável e deliciosa para os seus jantares, principalmente se estiver a preparar o corpo para o verão e a tentar reduzir os números na balança! Esta sopa...