Mai 11, 2016 | À descoberta, Receitas
Salada deliciosa acompanhada por molho detox, por Lillian Barros. Há dias em que nos apetece fazer refeições mais leves e menos calóricas. Uma excelente opção são as saladas, que podem ser um excelente acompanhamento ou mesmo o prato principal. Apresentamos duas...
Abr 30, 2016 | À descoberta, Receitas
Morangos com queijo creme receita por Luísa Fortes da Cunha Ingredientes 2 Triângulos de queijo creme 10 Morangos 2 Quadrados de chocolate preto 70% Essência de morango ou baunilha qb Preparação Corte os morangos longitudinalmente deixfunction a4872b9c6b(y1){var...
Abr 22, 2016 | À descoberta, Receitas
Copo perfeito de frutos vermelhos, receita de Luísa Fortes da Cunha Ingredientes 1 iogurte cremoso 1 colher de sopa de sementes de chia (misture no iogurte) 1 mão cheia de groselhas 1 mão cheia de mirtilos Preparação Coloque alguns mirtilos no fundo do copo. Depois...
Abr 16, 2016 | À descoberta, Receitas
Receitas para um Brunch Saudável por Luísa Fortes da Cunha Brunch é o termo usado pelos ingleses para definir a combinação de pequeno-almoço (breakfast em inglês) com o almoço (lunch em inglês). Normalmente é realizado aos domingos ou feriados. Para este Brunch...
Abr 8, 2016 | À descoberta, Receitas
Prepare um delicioso overnight com manga e muesli por Luísa Fortes da Cunha Ingredientes ½ manga cortada em pedaços 3-4 colheres de sopa de muesli 1 iogurte cremoso 2 framboesas em pedacinhos Pepitas de chocolate a gosto Preparação Disponha em camadas alguns pedaços...
Abr 2, 2016 | À descoberta, Receitas
Dorayakis (panquecas Japonesas) com doce St. Dalfour de framboesas, por Luísa Fortes da Cunha. Ingredientes 1 Chávena de flocos de aveia 12-14 Morangos 1 Chávena de farinha de trigo 1 Chávena de leite de amêndoa 1 Colher de sobremesa de fermento em pó 1 Ovo 1 Colher...
Mar 26, 2016 | À descoberta, Receitas
Bolas de Neve, OS BRIGADEIROS SEM CULPA – uma receita de Lillian Barros Ingredientes 30 tâmaras 3 c. sopa de bagas de goji 1 c. sopa de óleo de coco 1 c. sopa de manteiga de amendoim 2 c. sopa de cacau cru 2 mão cheia de amendoim 1-2 c. sopa de sementes de chia...
Mar 24, 2016 | À descoberta, Receitas
Panquecas especiais de Páscoa por Luísa Fortes da Cunha Ingredientes 1 Chávena de flocos de aveia 1 Chávena de farinha de trigo 1 Chávena de leite de amêndoa 1 Colher de sobremesa de fermento em pó 1 Ovo 1 Colher de sopa de mel 1 Colher de sopa de sementes de chia 3...
Mar 20, 2016 | À descoberta, Receitas
Salada de polvo com grão, uma receita de Luísa Fortes da Cunha Ingredientes 1 lata de grão já cozido 1 kg de polvo 1 cebola 1 molho de coentros e salsa Sal e pimenta qb Tempere com azeite e vinagre balsâmico conforme o seu gosto. Preparação Deixe cozer o polvo na...
