Mousse saudável de chocolate e abacate
Mousse saudável de chocolate e abacate
por Luísa Fortes da Cunha
Ingredientes
1 abacate
2 colheres de sopa de cacau puro (100%) sem açúcar
3 colheres de sopa de mel
6 ameixas secas
2 colheres de sopa de queijo quark ou iogurte grego
1 colher de sobremesa de canela
Preparação
Triture tudo com a varinha mágica até obter um creme com a consistência de mousse.
Coloque em taças e enfeite a gosto com morangos, frutos vermelhos, coco ou nozes de Macadâmia.
Delicie-se!
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