Como prevenir e tratar as estrias

Mai 27, 2017 | Equilíbrio, Estilo e beleza

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Como prevenir e tratar as estrias   Com o bom tempo pensamos mais na praia, mas também nas gordurinhas que podemos ter acumulado ao longo destes meses devido a alguns excessos. Há a tentação de fazer dietas para chegar mais magro ao Verão. Podemos fazer dieta, sim,...

Receita de tarte de pêra com canela

Mai 4, 2017 | Receitas

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Receita de tarte de pêra com canela     Nada melhor do que adoçar a sua boca e a da sua família com uma tarte de pêra com canela deliciosa! Se gosta de cozinhar e de surpreender os seus familiares com os seus dotes culinários experimente confecionar esta receita. É...

Os 10 alimentos que nos mantêm mais jovens

Abr 29, 2017 | Saúde e bem estar

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Os 10 alimentos que nos mantêm mais jovens     O segredo de uma pele jovem e bonita não passa apenas por cuidados de beleza que temos com o nosso rosto. A saúde da nossa pele e do nosso corpo começa primeiramente pela alimentação e por aquilo que ingerimos...

5 soluções para tirar nódoas difíceis da roupa

Abr 25, 2017 | Dicas úteis

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5 soluções para tirar nódoas difíceis da roupa   De certeza que já lhe aconteceu estar vestido com a sua roupa preferida e, por descuido ou má sorte, esta acabar manchada com uma nódoa, duas ou três. Não desespere. Desde aja com rapidez poderá resolva o problema. Vou...

Hambúrguer saudável sem carne

Abr 13, 2017 | Receitas

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Hambúrguer saudável sem carne   Para os dias em que não quer ou não pode comer carne, trago-lhe esta receita de hambúrguer saudável sem glúten e sem carne com cogumelos. Experimente nesta Páscoa e, se gostar, repita quantas vezes entender. Não é uma maravilha poder...

7 alimentos que combatem as alergias da Primavera

Abr 6, 2017 | Equilíbrio, Saúde e bem estar

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7 alimentos que combatem as alergias da Primavera   Com a chegada da Primavera, os dias começam a crescer, a temperatura a subir e fica tudo mais alegre. Mas, como não há bela sem senão, com a Primavera chega também o pólen e com ele os sintomas das alergias, como o...

Bolo de laranja e sementes com cobertura soalheira

Abr 6, 2017 | Receitas

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Bolo de laranja e sementes com cobertura soalheira   A entrada na Primavera abriu-me o apetite para os doces, mas tenho sempre muito cuidado para não cair em exageros. Porque os olhos também comem, partilho uma receita muito agradável à vista: bolo de laranja e...

Sopa de coentros saudável para a primavera

Abr 2, 2017 | Receitas

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Sopa de coentros saudável para a primavera     Hoje trago-lhe uma receita de sopa de coentros saudável para a primavera. Já conhece os benefícios dos coentros?  Esta planta fantástica que tantas vezes utilizamos para aromatizar saladas e pratos como o arroz de marisco...