6 Erros de maquilhagem que lhe dão um ar cansado

Ago 14, 2019 | Estilo e beleza, Teresa

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6 Erros de maquilhagem que lhe dão um ar cansado   A maquilhagem faz milagres pelo nosso rosto. Um pouco de blush, um corretor e um batom bastam para  ficarmos bem mais bonitas, mas não podemos cometer erros. A última coisa que queremos é que a maquilhagem nos dê ou...

Receita de ovos verdes simples e deliciosos

Ago 8, 2019 | Receitas, Teresa

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Receita de ovos verdes simples e deliciosos     Os ovos verdes acompanham-me muitas vezes ao pequeno-almoço e ao jantar ou mesmo ao lanche, porque são fáceis de transportar numa caixinha, e comem-se frios. No artigo porque é que os ovos ajudam a perder peso, que pode...

Na praia, com muito estilo

Jul 31, 2019 | Estilo e beleza, Teresa

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Na praia, com muito estilo   O Verão significa sol, luz, dias compridos, alegria, energia, praia e claro, férias. Tudo isto significa também uma mudança na nossa forma de vestir, mesmo na cidade e a trabalhar. Gosto de moda, como sabem, e de me vestir com algum...

Dicas úteis para escolher bem os seus óculos

Jul 25, 2019 | Dicas úteis, Estilo e beleza, Teresa

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Dicas úteis para escolher bem os seus óculos   Eu adoro óculos de sol e, claro, também já uso óculos para ver melhor as coisas mais perto. Se está na altura de trocar de óculos ou de começar a usá-los, ou quer apenas uns óculos de sol, já deve estar preocupada com o...

Sopa de tomate, com peixe, à Alentejana

Jul 23, 2019 | Faça você mesmo, Receitas, Teresa

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No Alentejo chamam-lhe “Açorda de tomates”, porque a comem sempre acompanhada de pão alentejano cortado às fatias. É uma verdadeira delicia. Esta receita que lhe deixo, e que me foi dada por uma alentejana de Alvito, leva peixe e também ovos escalfados. O...

Bolo de Nutella do Matt Preston

Jul 20, 2019 | Faça você mesmo, Receitas, Teresa

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Bolo de Nutella do Matt Preston   Ficou famoso, em 2014, pela mão do famoso Matt Preston, do Masterchef Australiano, que o publicou no seu facebook, e parece que nunca mais deixou de o ser. Há dias, uma amiga falou-me dele como sendo o mais desejado lá em casa. E não,...

Porque é que os ovos ajudam a perder peso

Jul 17, 2019 | Receitas, Saúde e bem estar, Teresa

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Porque é que os ovos ajudam a perder peso     Os ovos são ricos em proteína, baixos em calorias e ajudam a estimular o metabolismo. Descobri também que existe mesmo uma dieta dos ovos e que eles ajudam a emagrecer. Neste artigo vamos saber como usá-los, na ajuda da...