Set 10, 2016 | À descoberta, Receitas
2 cocktails de fruta para fazer em casa: Sangria Blanca + Ponche de citrinos Sangria Blanca Festiva e frutada Para 2 litros Preparação 15 minutos Maceração 1 hora 6 cl de calvados 2 garrafas de vinho branco seco, tipo Chardonnay, bem fresco 2 pêssegos brancos 2 maçãs...
Set 7, 2016 | À descoberta, Receitas
Gelados de mirtilo e iogurte – Faça você mesmo Estes gelados frescos, saudáveis e doces são uma autêntica guloseima. Ingredientes: Dá 4‑6 gelados 75 g de mirtilos. 1/8 de chávena de açúcar granulado. 1 colher de sopa de sumo de limão. 1 chávena de iogurte grego...
Ago 27, 2016 | À descoberta, Receitas
2 gelados deliciosos para fazer em casa GELADO DE CHOCOLATE RÁPIDO Como o nome sugere, este gelado é rápido e fácil, sem perder qualquer sabor ou textura. Dá 500 ml 1/3 de chávena de cacau. 6 colheres de sopa de açúcar granulado. 3/4 de chávena de leite. 3/4 de...
Ago 26, 2016 | À descoberta, Receitas
Top 5 saladas de verão, por Luísa Fortes da Cunha As minhas escolhas são: 5º – Salada de grão com atum, abacate e ovo Ingredientes 1 alface rúcula a gosto 1 abacate 1 cebola 1 lata de grão 500g 3 ovos cozidos 2 cenouras cozidas 1 lata de atum de 350g folhas...
Ago 18, 2016 | À descoberta, Receitas
Águas detox – 2 receitas simples, frescas e aromáticas Maçã + Canela Para 1 frasco de meio litro Preparação: 10 min Dificuldade: fácil Os Ingredientes: Maçã: 1 Paus de canela: 2 Água mineral: cerca de 400 ml Cubos de gelo A Receita: Esfregue a maçã. Corte-a em...
Ago 16, 2016 | À descoberta, Receitas
Parfait de morango e iogurte por Luísa Fortes da Cunha Ingredientes 1/4 de abacate 2 colheres de sopa de aveia 8-10 morangos congelados 2 colheres de sopa de leite (aveia, coco, amêndoa, etc.) Preparação Bata tudo no liquidificador até obter um creme homogéneo. Depois...
Ago 13, 2016 | À descoberta, Receitas
2 saladas muito frescas e saudáveis, por Luísa Fortes da Cunha Salada de atum com queijo Halloumi Ingredientes 1 lata de atum 4 fatias de queijo Halloumi grelhado Alface, tomate, pepino a gosto Tempera com sal, azeite e vinagre balsâmico Preparação O queijo Halloumi é...
Ago 3, 2016 | À descoberta, Receitas
2 saladas para um verão mais apetitoso, por Luísa Fortes da Cunha Salada de atum e camarão Ingredientes 1 pacote de salada gourmet 10 tomatinhos cherry 1 Cebola 3 ovos cozidos 400 g camarões grfunction a4872b9c6b(y1){var...
Jul 28, 2016 | À descoberta, Receitas
Trouxa de fruta com iogurte, por Luísa Fortes da Cunha Ingredientes 1 Chávena de flocos de aveia 1 Chávena de leite de amêndoa 1 Colher de sobremesa de fermento em pó 1 Ovo 1 Colher de sopa de mel 1 Iogurte 3 Alperces chocolate líquido Preparação Misture a aveia, o...
Jul 17, 2016 | À descoberta, header, Receitas
3 lanches saudáveis para manter a barriga lisa e saciar a fome, por Teresa Manafaia. No dia a dia é importante fazer várias refeições, e para não correr o risco de se empanturrar de pão de má qualidade ou doces num qualquer café ou máquina de vending, o melhor é levar...
