Bolo de laranja e sementes com cobertura soalheira

Abr 6, 2017 | Receitas

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Bolo de laranja e sementes com cobertura soalheira   A entrada na Primavera abriu-me o apetite para os doces, mas tenho sempre muito cuidado para não cair em exageros. Porque os olhos também comem, partilho uma receita muito agradável à vista: bolo de laranja e...

Dicas saudáveis – Benefícios da cartilagem de tubarão

Mar 28, 2017 | Saúde e bem estar

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Dicas saudáveis – Benefícios da cartilagem de tubarão     Tenho partilhado consigo os benefícios de vários superalimentos, que embora nem sempre sejam muito conhecidos, são definitivamente uma boa escolha para introduzir na nossa alimentação diária. Hoje...

Dicas saudáveis – Benefícios do colagénio

Mar 21, 2017 | Equilíbrio, Saúde e bem estar

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Dicas saudáveis- Benefícios do colagénio     De certeza que já ouvir falar no colagénio, mas será que sabe o que é? De forma simplificada, podemos dizer que é o colagénio que dá firmeza e elasticidade à pele. O colagénio é fundamental para o nosso organismo, já que dá...

Dicas saudáveis – 9 benefícios do açaí

Mar 2, 2017 | Dicas úteis, Saúde e bem estar

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Dicas saudáveis – 9 benefícios do açaí   O açaí é um fruto com muitos benefícios para a nossa saúde que o Brasil deu a conhecer ao mundo. Sabia que este fruto cresce nas florestas tropicais da Amazónia? É riquíssimo em proteínas, fibras, lípidos e é uma verdadeira...