7 Benefícios da laranja + bolo de laranja na caneca

Jun 10, 2017 | Dicas úteis, Receitas, Teresa

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7 Benefícios da laranja + bolo de laranja na caneca     Hoje trago-lhe mais dicas saudáveis e escolhi escrever sobre os benefícios da laranja. Este é um dos frutos preferidos dos portugueses e eu não sou excepção! A laranja pode ser consumida de diversas formas quer...

Dicas saudáveis: 10 benefícios do Própolis

Mai 18, 2017 | Dicas úteis, Saúde e bem estar

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Dicas saudáveis: 10 benefícios do Própolis   Sabe o que é o própolis? Conhecido como a cola de abelha, é uma matéria fantástica que as abelhas retiram dos pés das flores, entre outras fontes de seiva. O mais impressionante é que as abelhas levam-no para a colmeia para...

7 Benefícios do chá verde para a sua saúde

Mai 2, 2017 | Dicas úteis, Saúde e bem estar

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7 Benefícios do chá verde para a sua saúde     O chá verde emagrece, combate o envelhecimento e protege o coração… mas não só. Conheça aqui todos os benefícios deste antioxidante natural maravilhoso. Quente ou frio, pode bebê-lo como mais gostar! Saiba ainda que...

Unhas de gel animadas para a Primavera/ Verão

Abr 20, 2017 | Apanhados na rede

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Unhas de gel animadas para a Primavera/ Verão     Todas as mulheres gostam de exibir umas mãos bonitas e bem cuidadas. Há quem opte por um verniz muito ténue e discreto e há quem arrisque numas unhas de gel que captam todas as atenções. Se é o seu caso, espreite estas...

7 benefícios da tapioca para a nossa saúde

Abr 14, 2017 | Dicas úteis, Saúde e bem estar

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7 benefícios da tapioca para a nossa saúde   Hoje vou falar-lhe de um alimento originário do Brasil e que já tem vindo a conquistar cada vez mais fãs por todo mundo. Já conhece a tapioca? Os benefícios são impressionantes. Saiba tudo aqui. A tapioca é a fécula...

Cacau, o rei dos antioxidantes, e os seus benefícios

Abr 11, 2017 | Saúde e bem estar

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Cacau, o rei dos antioxidantes, e os seus benefícios     Todos nós conhecemos o delicioso cacau, mas será que sabe que este superalimento  é considerado por muitos o rei dos antioxidantes?  É verdade, os grãos de cacau são produzidos através da planta “Theobroma...

Sopa de coentros saudável para a primavera

Abr 2, 2017 | Receitas

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Sopa de coentros saudável para a primavera     Hoje trago-lhe uma receita de sopa de coentros saudável para a primavera. Já conhece os benefícios dos coentros?  Esta planta fantástica que tantas vezes utilizamos para aromatizar saladas e pratos como o arroz de marisco...