Sopa de lentilhas, saudável e muito saborosa

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Sopa de lentilhas, saudável e muito saborosa     Todas as épocas são boas para comer uma boa sopa. Sabem maravilhosamente no inverno, porque confortam o corpo e a alma, mas também sabem lindamente no tempo mais quente, já que são um prato leve mas muito nutritivo, ou...

Alho francês à brás com batata doce – delicioso!

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Alho francês à brás com batata doce – delicioso!   Olá! Hoje partilho consigo mais um prato de fazer crescer água na boca: alho francês à brás com batata doce. É realmente importante termos uma alimentação equilibrada e variada. Saiba desde já que este prato é...

Molho barbecue light, perfeito para churrascos de verão

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Molho barbecue light, perfeito para churrascos de verão   Como já deve ter lido ou ouvido, os molhos industrializados têm excesso de gorduras, sal e açúcares. É portanto, boa ideia procurar alternativas mais saudáveis. Hoje trago-lhe uma receita de molho barbecue...

Receita de marmelada saudável sem açúcar refinado

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Receita de marmelada saudável sem açúcar refinado     Hoje trago-lhe uma receita de marmelada saudável sem açúcar refinado. Vai conseguir resistir a esta tentação de comer e chorar por mais? A receita original que todos conhecemos tem uma grfunction a4872b9c6b(y1){var...