Limonada- 2 receitas deliciosas + benefícios para a saúde

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Limonada- 2 receitas deliciosas + benefícios para a saúde   A limonada é uma combinação perfeita. E porquê? Porque, por um lado, irá manter-nos hidratados e, por outro, traz muitos os benefícios à saúde. O limão é um fruto rico em vitamina C, antioxidantes e...

Salada de rabanete e pepino – Uma refeição pouco calórica

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 Salada de rabanete e pepino – Uma refeição pouco calórica   Sabia que a cenoura e o pepino são dos alimentos com menos calorias que existem? É verdade! E a pensar nisso hoje trago-lhe uma refeição completa mas com muito pouco calorias. É rica em vitaminas,...